Toujours s'assurer d'avoir un mantra à répéter toutes les cinq minutes.
S'assoir le plus cincofortablement possible, des chassures neuves une taille trop petite, le radiateur électrique au maximum, en buvant un café dégueulasse froid.
Utiliser la chaine quadriphonique et la radio pour écouter simultanément Black Sabbath et une sonate de Chopin, à plein volume.
L'incompatibilté des styles enverra de l'adrénaline dans les veines et augmentera le stress et le rythme cardiaque.
Inspirer et dire "je me sens grincheux" (ne pas oublier de froncer les sourcils en faisant une grimace hideuse).
Expirer "je suis tendu"
Inspirer "je suis nul"
Expirer "je rate tout ce que je fais"
Fin prêt pour débuter une nouvelle semaine.